孕期护肤到底要注意什么?

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怀孕了,是不是应该什么都不涂?

把手上所有的护肤品化妆品都停掉?

我想,如果你和你妈,你婆婆生活在一起,他们一起会强烈建议你这样做的!

但是,只有我们清楚,我们不光要宝宝健康安全,我们也要让自己有一个健康的好皮肤,和适当的妆容形象!

怀胎10月,如果这10个月,放任皮肤,什么都不涂不抹 ,加上怀孕期间激素分泌紊乱,你想想皮肤会变成什么样子?

所以,作为新时代的妈咪,我们要用发展和变化的眼光来分析和考虑事情,并不是一味的听老一辈或者一些谣言来让自己做一些错误的选择。

之前听到一件事情是:一个女生敷了一片面膜,后面由于意外流产了,家里人都说是因为那片面膜的问题,然后第二次,人家什么都不用,还是流产,那没得怪了吧?

有时候有问题要找到重点,你想想一片面膜会作用到你的血液,肝肾,最后到子宫影响你的小孩?

说实话用的那点护肤品,它更多的是作用在皮肤上,能够滲透到血液的真的少之又少,即使有那么一点点,那也比不上你在外面吃的地沟油和pm2.5的十分之一。

当然作为妈咪,我们不想让宝宝冒这一点点风险,同时我们也不会盲目去听从。

护肤品中有些成分确实也应该小心和注意:

1, 维他命A和维他命A的衍生物。

维他命A和维他命A 衍生物(A酸、A醇等),通常出现在抗老产品中,帮助减少皱纹,延缓衰老。在抗老成分中确实是非常不错!

另外口服A酸类,可以治疗痤疮青春痘,通常因为痘痘看医生的,医生大都会开这类口服药,如果你怀孕了,一定要提前告诉医生。

因为高剂量口服维他命A已经在医学上被证明会导致胎儿畸形,所以一定要注意。

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维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品中的,维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸。当然,只是通常口服才能达到的高剂量摄入量,当然,由于作为妈咪还是很小心,所以尽量还是不要可以选择含维生素A的护肤品比较好, 当然了,如果发现自己不慎用了此类护肤品也不必太惊慌。因为护肤品在皮肤上的吸收量来说应该是安全的。

含维生素A的护肤品,成分表中通常会标注这些:Retinol视黄醇,维生素A亚油酸,维生素A棕榈酸酯,Retinoic acid维A酸,Retin-A,  Renova等成分。

比如像我之前说的

肌研弹力肌精华素

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伊丽莎白雅顿胶囊精华系列

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贝佳斯眼部矿物滋养剂

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雅漾的抗衰老精华乳

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有他们家独有的维生素A醛专利

总之维生素A及其衍生物多存在于抗老和抗痘产品中,如果自己不确定,就尽量不要选择这方面功效的护肤品。

2,水杨酸

也叫BHA。水杨酸是阿司匹林的主要成分之一,水杨酸基本上是存在于祛痘,去角质,控油的护肤品中。

水杨酸有一定去角质的功效,尤其是针对痤疮肌肤有非常好的疏通毛孔的作用,但是对于胎儿就有导致胎儿畸形的效果,

通常一提到水杨酸,第一个想到的是宝拉大妈家的水杨酸精华了:

宝拉珍选2%水杨酸精华液

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理肤泉清痘净肤细致精华乳

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露得清A醇晚霜

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怀孕期间确实是因为激素的原因,很容易长痘痘的,一般过去就好了,实在受不了,就用杏仁酸点涂在痘痘处,不管怎样注意防晒,紫外线留下痘疤就不好了,也不要乱用手扣!

像杏仁酸,乳酸之类的孕期还是可以用的,但是怀孕期间也别专门去美容院做果酸换肤啊,要美美的还是等卸完货再去!

3,含激素的护肤品。

一般有的功能性药膏里面可能会含激素,所以孕期涂抹的药最好也要问医生。

其次就是一些朋友圈产品可能含有激素,因为它为了达到一个好的效果有可能会家激素,通常,如果是正规的品牌正规的商品,都是不含激素的,因为它必须经过相关部门检测来控制它的安全。

4,关于防晒

我自己怀孕期间不管是物理防晒还是化学防晒都有在用,我个人觉得其实化学防晒对宝宝其实也不会影响。当然如果你是非常非常小心的妈咪,你也可以只用物理防晒:

比如HABA美白防晒乳,它就是纯的物理防晒,而且不添加不添加防腐剂,石油系界面活性剂,合成香料,矿物油,色素和酒精。

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这就是我目前正在用的一款防晒。比起传统的物理防晒真的是好太多,不油腻,不死白。

当然,如果你就是药秉承不往脸上涂东西,那你就准备个口罩,天天带着,这样也可以防晒。

但是,如果你再孕期什么防晒措施都不采取,紫外线的无防护照射和身体本身的激素会导致皮肤黑,黄,斑点等现象。

5,关于清洁

清洁用品没有太多注意的,因为洗面奶就短短的在脸上停留不到一分钟时间,即使有什么水杨酸之类的成分也影响不到。所以没必要太在意。

不过,洗面奶选不好是很伤肤的一件事情,所以,和平时一样,选择自己用起来不错的,洗完后舒服的氨基酸洗面奶就可以。

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6,关于化妆

不建议天天化妆,但是一周画个2-3次是没问题的,或者出去玩,见朋友都是可以化妆的。我平时就是用韩尼采的粉条+气垫来打底妆,然后就是眉毛部分,上点粉色眼影和腮红提升一下气色就可以了。

但是孕期我不会涂口红,或者很少去涂口红,因为口红很容易吃进去,其他的妆是在皮肤上,但口红不一样,所以尽量少涂口红,因为你做到吃饭的时候完全保证它不被吃进去,当然偶尔涂一下是没有关系的。

7,孕期一定不要染头发,不要烫头发。

都是药水,影响很大的。

8,孕期不要涂指甲油。

话说我已经忍了好久没有涂指甲油,好怀念!!!

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9,孕期能不能用精油

其实,就算你是没有怀孕的正常情况,也不能乱用精油的,基础油还好,特别是单方精油。

单方精油在西方就相当于东方的中药一样,是有功效性的,你说能乱吃中药么?不行!

像柠檬之类的单方精油直接涂脸是有可能引起过敏的(不要为我为什么,因为我就是那个受害的小白鼠)

所以,不要以为一谈到精油就是很天然的东西,可以随便抹抹抹!不过纯的真正的单方精油是很贵的,一般人买的都不是!

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像荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油这样的基础油是可以直接用于护肤,基本没刺激,也可以用来孕期按摩防止妊娠纹。

同样孕期不要自己去尝试单方精油或者自己diy复方油,除非你是芳疗师,特别是洋茴香、艾草、山金车、罗勒、白桦、樟树、雪松、快乐鼠尾草、丝柏、茴香、牛膝草、茉莉、杜松、末药、胡薄荷、薄荷、迷迭香、鼠尾草、香薄荷、百里香、冬青等单方精油。

好了,只要遵循以上几点,基本上是没有问题的。孕期的妈咪注意平时多散步,可以适当做孕期瑜伽。多吃蔬菜,不要吃太多甜食(我怀孕期间超爱吃甜食)。

88!

 

 

留言问题:

#可可,我是混合皮肤,脸颊干,T区油。现在晚上补足水后,不知道该再用什么了,能推荐一些晚上保湿用的么?谢谢!#

补水后可以来几滴haba油,真的很不错,如果超级干,后面再加一层油润一点的面霜吧。

 

#亲,帮帮我,我脸上前段时间过敏又起豆豆,到医院看了好的了,但脸上还是有点红,有点豆豆,我又是敏感的肌肤怎么办呀!#

好了,也需要时间慢慢调养和修复,不可能一下子就是好皮肤哦,敏感和痘痘同时存在的时候最好是用温和的清爽的护肤品。

 

#可可兰姐,我想问一下我属于T字区出油多,容易起痘,脸颊上泛红,这是不是敏感肌肤?需不需要用洗面奶,需要的话可以给推荐吗#

早上可以不用洗面奶,如果要用尽量选择氨基酸洗面奶,之前文章有些过。

 

#请问敏感性皮肤用哪种化妆品合适了,我脸上有红血丝了,最近发现严重了,脸还发烫又痒,实在不知道用什么好了#

又烫又痒说明已经不是敏感肌,而是已经过敏了,建议什么都不要用比较好。

 

#可可兰姐 有什么去黑头的可以推荐一下吗#

目前第一个想到的还是欣兰冻膜,不过也有人不感冒的,没感觉的忍可以试试粉状的洁面粉按摩。

 

#可可,我鼻子到嘴唇的地方黑黑的有点很稀少的胡子,那个地方上完底妆感觉黑黑的,那个地方我应该怎么用化妆手法处理,明天拍毕业照了!#

前面先用遮瑕比较好的产品来遮住,后面来一层气垫就可以了,韩尼采的遮瑕就很不错。真心觉得哈,绝非广告。

 

#可可兰 我觉得我人生都没希望了 高中用过不少药膏(因为皮肤过敏) 那时候傻 不知道有激素 大学又用啦一年三无产品 排毒排到脸肿 流水 这三个月又在用婶婶的一个产品 因为之前用过太多激素 婶婶的产品可排毒 但是越用皮肤越差 长了很多红斑 一块快的 整脸都是 不知道是不是我对婶婶的产品过敏 他说这是正常反应 我看他连给自己小孩都敢用的 现在脸已毁容 不知道该不该继续用还是换产品 可可兰 我该怎么办 现在想死的心都有了#

如果是我,我可能会停止了吧。建议你现在少用或者不用护肤品比较好,因为正常皮肤用可能会锦上添花,但是受损肌肤有时候反而受刺激,不讨好。

 

#haba油是不是有两个颜色的?#

是的,白色和黄色,都是纯的角鲨烷和无添加,两个唯一的区别就是黄色含vc美白成分。

 

#可可姐,我是混干皮,买了haba的g露和美容油,但是不知道正确的使用方法是什么,一定要拍五遍水吗?haba油能和别的化妆水搭配使用吗?#

不管是什么化妆水,多拍几遍对皮肤都有好处,当然你也可以试哲只拍3遍,可以和其他化妆水一起用,只是我感觉他们两搭配会更好。

 

#可可兰你好。前几天大太阳,穿短裤短袖抹了很多防晒,洗衣服的时候发现袖口领口是黄黄的东西,防晒霜蹭在上面了,用了很多洗衣液也没用,能不能推荐一下怎么消除的方法?白衬衫领口黄黄的很难看#

一般含阿伏苯宗的防晒霜可能会导致变黄的现象,目前好像比较难处理,你可以试试洗面奶,卸妆产品,还有洗涤剂或者衣领浸等试试。

 

#杏仁酸具体是怎么涂抹的?难道直接点在脸上?还是放在掌心再涂脸上?#

直接涂脸上,如果先手心在脸上,有可能就只能有一点点在脸上了,不同于haba油。

 

 

 

我平时也会写一些自己的护肤心得和护肤品使用后的真实感受,以及一些化妆方面的技巧,其实除了这些以外,其他的我们也都可以聊 。我是可可兰,获取第一手时尚资讯,我在公众号等你,搜索微信公众号kekelan520

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