教你读懂防晒值,买对防晒霜

1.关于紫外线

阳光中的紫外线根据波长的不同可以分为四种射线,分别是紫外线UVA、UVB、UVC和UVD四种,越是长波射线越能对人体肌肤健康产生影响,一般来说,人体肌肤需要防护的紫外线为UVA和UVB。防护UVA的防晒指数以PA或者PPD表示,一般防护UVB的防晒系数以SPF表示。

2.关于UVA

UVA是长波紫外线,分为UVA-1(360-400nm)和UVA-2(320-360nm),约占10%~20%,只要是白天UVA就存在,可以穿透大部分云层、玻璃,直达肌肤真皮层。因此,即便是阴天下雨,UVA射线也不会减少。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少,令皮肤干燥,加速黑色素形成,使肤色变黑,到达肌肤真皮层后,可以破坏肌肤真皮层的胶原纤维和弹性纤维,导致肌肤出现皱纹和衰老,同时也是引起皮肤癌的重要原因。

3.关于UVB

UVB的伤害和防护已经得到彻底的研究,它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红(对一般人来说是25分钟左右),现市场上绝大多数防晒品是UVB型的,SPF就是UVB防护能力的标志。

4.关于SPF

皮肤在日晒后发红,医学上称为“红斑症”,这是皮肤对日晒作出的最轻微的反应。

SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)

SPF防晒系数的数值适用于每一个人,其计算方法是:假设紫外线的强度不会因时间改变,一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红,当他采用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。

5.防护UVA的指数不同国家有不同表示方法

欧美系统采用PPD指延长皮肤被UVA晒黑时间的倍数。一般肌肤被紫外线UVA照射2小时后,皮肤仍然持续存在的晒黑,使用PPD2的防晒品,可以有效防护UVA长达2小时,以此类推,是最符合实际防止黑斑产生的保护系数。

PA是日本系统采用的反映对于UVA晒黑的效果,是以加号的多少来表示: PA = PPD 2-4,PA = PPD 4-8,PA = PPD>8。也就是说PA 可以防护紫外线UVA2小时至4小时,每多一个加号就以此类推。

而英国的防晒产品有自成一套标准——Five Star UVA,用星级来评定一款防晒霜的UVA防护能力。

3颗星☆☆☆是日常等级,4颗星☆☆☆☆一般日常外出, 5颗星☆☆☆☆☆为最高等级。

这下你懂了吗?在炎炎夏日防晒选择错误即使擦了也不能真正起到防晒作用,切记选择不可马虎,读懂防晒值,让你选择防晒产品更得心应手~

 

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